山药蔬菜饼

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山药素菜饼

用料  

山药 大半根
胡萝卜 半根

山药蔬菜饼的做法  

  1. 山药、胡萝卜,去皮,切片(容易熟)蒸熟,捣碎。

    山药蔬菜饼的做法 步骤1
  2. 黄瓜、白萝卜、白菜(视情况加,不能太多,容易出水。孩子不爱吃素菜,这里面都加上了)料理机打碎备用。

    山药蔬菜饼的做法 步骤2
  3. 火腿切丁备用(也是给孩子看,有火腿,爱吃😂)

    山药蔬菜饼的做法 步骤3
  4. 第一步,捣碎的山药胡萝卜泥加面粉搅拌。(面粉不易多,不然煎出来太硬,整体面粉为辅,为了菜泥成型)。

    山药蔬菜饼的做法 步骤4
  5. 山药蔬菜饼的做法 步骤5
  6. 加入蔬菜泥,火腿,接着搅拌。(筷子和勺子都可以搅拌,为了后期上锅方便,我用的勺,全程不需要手和面)

    山药蔬菜饼的做法 步骤6
  7. 最后成这样。比较稀,不能稠了,否则煎出来硬。(可以加点盐)

    山药蔬菜饼的做法 步骤7
  8. 锅热,放油,晃晃锅,油均匀了。用搅拌的勺子直接把面泥放锅里,轻轻摁压,待定型后翻面,几分钟即熟了。

    山药蔬菜饼的做法 步骤8
  9. 配上牛奶蛋羹,孩子爱吃。

    山药蔬菜饼的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2022-12-10 10:56:48
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