原创菜谱:山药蒸牛肉,营养高 超美味!

4 人做过这道菜
自创菜谱,好吃到爆炸!

用料  

山药 1只
牛里脊或者牛肋条 200克
少许
红椒 少许
一小勺
黑胡椒碎 适量
一小勺
生抽 一勺
蚝油 一勺
白洋葱丝 少许
料酒 一勺
花椒 几粒
芝麻油 一勺
玉米淀粉 少许

原创菜谱:山药蒸牛肉,营养高 超美味!的做法  

  1. 牛肉切片或者切丝,尽量选择牛肋条或者里脊,肉质较嫩。加入盐、生抽、蚝油、糖、黑胡椒碎、料酒、洋葱丝(不喜欢洋葱的可以不加),干玉米淀粉,抓匀,最后加入一勺芝麻油锁住鲜味。放入冰箱至少腌制半小时以上。

  2. 山药去皮切片,摆在盘子里,中间放入腌好的牛肉。

  3. 蒸锅水开后,放入山药牛肉,中大火蒸15分钟,山药熟了就可以了。

  4. 把盘子从蒸锅中端出,山药上面倒一点蒸鱼豉油或者生抽,牛肉上面撒上葱花和红椒碎,铁锅烧热油,放入几粒花椒,保持中小火把花椒烧香后,去掉花椒,把热油浇到葱花上即可。
    一道鲜美又营养的山药蒸牛肉就完成了,家里不爱吃山药的孩子也会抢着吃完的!

    原创菜谱:山药蒸牛肉,营养高 超美味!的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2022-12-11 11:05:23
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