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低脂家常菜西红柿炒花菜

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一直在减脂的路上的厨房  一直在减脂的路上

用料  

花菜 300克
西红柿 1个
葱 1根
生抽 1勺
盐 3克

低脂家常菜西红柿炒花菜的做法  

  1. 食材：西红柿，葱切碎，花菜清洗干净撕小朵

    低脂家常菜西红柿炒花菜的做法 步骤1

  2. 西红柿清洗干净切块

    低脂家常菜西红柿炒花菜的做法 步骤2

  3. 锅中放油，开中小火，倒入蒜苗炒香后加入西红柿炒出汁

    低脂家常菜西红柿炒花菜的做法 步骤3

  4. 接着倒入花菜炒制断生（不喜欢吃脆的炒全熟）

    低脂家常菜西红柿炒花菜的做法 步骤4

  5. 最后加入盐，生抽，翻炒均匀即可关火出锅啦

    低脂家常菜西红柿炒花菜的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2022-12-13 21:00:22
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