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超级简单的低脂番茄鸡肉意面

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用料  

西红柿
意大利面
鸡胸肉
盐
酱油
黑胡椒
迷迭香

超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法  

  1. 西红柿切丁，我没有烫皮

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉混合鸡腿肉，切丁。放入酱油和黑胡椒腌制

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤2

  3. 起锅放入蒜爆香

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤3

  4. 放入鸡肉丁翻炒

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤4

  5. 放入西红柿翻炒。我这里就用的鸡肉和西红柿里的水，没额外加水

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤5

  6. 在锅里煮一会，放入盐和糖调味。放入三到五根迷迭香

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤6

  7. 意大利面下锅煮15分钟，浇上浇头，撒上葱花。done。

    超级简单的低脂番茄鸡肉意面的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-12-14 19:44:25
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