紫苏 | 一把 |
鸡腿肉或鸡块 | |
配菜调味见步骤 |
𝟏鸡切小块,我直接用的三只鸡腿肉,腌料最基础:盐和混合胡椒(这个我非常建议你们买一瓶,网上有的,黑红白各色混合胡椒粒,自己买个研磨瓶就行,各种底料胡椒通杀)葱白,姜末,料酒,生抽,糖(我没生抽了,用了蚝油)两勺生粉用手抓匀,最后淋一点色拉油拌匀,备用,油让肉体“锁水”不至于风干。
盖保鲜膜腌制,至少半小时!入不入味,入味程度都跟时间有关,然后你玩去吧,准备要做饭前再来切配菜(紫苏,大蒜头,就这些)
紫苏尽量擦干水分
锅内倒油,稍多一些,煎得更透也不会过干,不必担心会油腻后面会用到空气炸。
鸡和蒜一起下锅,带皮一面先煎,煎出焦黄再翻面。
两面煎黄就下紫苏,紫苏推散,都沾到油,翻炒几下准备出锅。(此时六七分熟)
空气炸篮垫烤纸,要那种彻底“干身”可以不垫纸,让油自己滴净(好吃程度会低于留一部分油脂)
滤一下油平铺装入炸篮,空气炸看你机器功率,我用四分钟不翻面了,出锅表皮焦脆,鸡肉有汁,紫苏是香脆类似海苔口感的,绝美~
撒熟白芝麻,少许辣椒面。
下酒一级棒