空气炸锅烤山药

4 人做过这道菜
烤山药~
山药属于一种中成药,当中的蛋白质以及矿物质含量比较高,能够为人体提供营养,还可以健脾益胃,恢复体力,降血糖。
这时候吃正好~

用料  

1勺高油酸花生油
山药 1长根切段
蕃茄酱 自定义

空气炸锅烤山药的做法  

  1. 去皮,水开后放入,5分钟捞出淋干水分

    空气炸锅烤山药的做法 步骤1
  2. 放入空气炸锅撒一勺油拌匀,180度15分钟

    空气炸锅烤山药的做法 步骤2
  3. 出锅~

    空气炸锅烤山药的做法 步骤3
  4. 我试了椒盐、糖、蕃茄酱、巧克力酱、花生酱……^_^自己按口味调配吧。总之,空嘴儿也能吃。

    空气炸锅烤山药的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2022-12-16 09:13:33
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