给不吃蔬菜的小朋友

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大智不爱吃蔬菜,但是喜欢吃面食,所以为了他营养均衡,总要把蔬菜变着花样包起来~

用料  

包菜(小个尖尖的那种) 1个
胡萝卜 1小根
羊肚菌 若干
适量
水饺皮 300g
三层肉 随意
木耳 随意

给不吃蔬菜的小朋友的做法  

  1. 食材洗干净,肉切小条、菜切丝

    给不吃蔬菜的小朋友的做法 步骤1
  2. 下锅炒一下,小朋友吃的调味尽可能简单一点,我只加了些盐,蔬菜本身就很甜。

    给不吃蔬菜的小朋友的做法 步骤2
  3. 饺子皮包成小笼包的形状。

    给不吃蔬菜的小朋友的做法 步骤3
  4. 水开后下锅蒸个8分钟左右就可以吃啦~

    给不吃蔬菜的小朋友的做法 步骤4
  5. 蔬菜可以自由选择,可以炒些蛋加进去,肉不是必需品,真的是很好吃~

    给不吃蔬菜的小朋友的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2022-12-16 13:08:35
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