养生茶搭配|一周不重样，减脂女孩喝起来

茯苓祛湿茶（虚胖水肿喝）

🍃食材搭配：茯苓+玫瑰

💫说明：典籍记载茯苓“利水渗湿，健脾宁心”，一些姐妹减脂长期瘦不下来，整个人湿胖湿胖的，茯苓不仅祛湿、还抗糖，用玫瑰搭配茯苓可以加速身体排出多余水分。

荷叶山楂玫瑰茶（瘦全身喝）

🍃食材搭配：山楂+荷叶+玫瑰

💫说明：典籍记载山楂“消食健脾，通气降脂“，荷叶润肠，玫瑰促进全身的代谢，赘肉全身都有的姐妹很适合喝这杯哦。

陈皮玫瑰茶（瘦肚腩喝）

🍃食材搭配：陈皮+玫瑰

💫说明：典籍记载陈皮“li气健脾”，很多姐妹肠胃不好胃胀气，小肚子整天又涨又难受，应该多喝陈皮养脾胃。脾胃好了，多余胃气排清了，肚子自然小了。

金银白术玫瑰茶（瘦大腿喝）

🍃食材搭配：金银花+白术+玫瑰

💫说明：典籍记载白术“健脾yi气,燥湿利水”，上班族长期久坐，腿部循环不通，容易有水肿腿，白术和金银花有健脾养胃，li尿消肿，降血糖的作用，很多的瘦大腿茶都有白术这味材料。

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菊花山楂玫瑰茶（消食化积喝）

🍃食材搭配：菊花+山楂+玫瑰

💫说明：常吃外卖、辛辣油腻食品的姐妹很适合这杯，玫瑰能促进新陈代谢，山楂消食降脂，可以帮助消化，搭配清香的菊花，减轻油腻感，排出肠道积气。

决明子菊花茶（润肠通便喝）

🍃食材搭配：决明子+菊花+玫瑰

💫说明：玫瑰和决明子的清肠力度都是敲好的，很多时候恩恩不通都是因为上火了，菊花清热，这款很适合上火💩秘的姐妹喝哦～