清炖牛肉

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少油清爽,补充蛋白质

用料  

牛肉块 2斤
2-3勺
姜片 3片
萝卜(可有可无) 1根

清炖牛肉的做法  

  1. 山姆牛肉块切块,泡水半小时去血水,冷水下锅加两勺料酒,煮开后再煮三五分钟,捞出洗干净,最好挤一下血水。

    2L热水下锅,加三片姜,大火烧开转小火慢炖1小时,加盐(加萝卜)再炖1小时。

    清炖牛肉的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2022-12-16 17:22:28
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