无糖无面粉生酮高纤维咖啡白巧克力曲奇

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·这款纤维很高!吃完一定要多喝水
·分成6块=大概180kcal一块
·最近不常用下厨房啦 更多菜谱请移步小红书哦~

用料  

鸡蛋 1颗
黄油/椰子油/ghee 110克
香草精 3克
代糖 60克
椰子面粉 40克
燕麦纤维 15克
咖啡粉 5克
小苏打/泡打粉 2克
无糖白巧克力(可选) 30克

无糖无面粉生酮高纤维咖啡白巧克力曲奇的做法  

  1. 室温的黄油+糖打发到发白

    无糖无面粉生酮高纤维咖啡白巧克力曲奇的做法 步骤1
  2. 倒入室温的鸡蛋打发均匀

  3. 倒入所有粉类搅拌均匀

  4. 倒入白巧克力搅拌均匀后 在油纸上分成几团球 按扁 放入烤箱180度 烤16分钟 放凉即可

 

无糖无面粉生酮高纤维咖啡白巧克力曲奇相关分类

该菜谱发布于 2022-12-17 06:43:29
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无糖无面粉生酮高纤维咖啡白巧克力曲奇的答疑

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