蛋糕饼干底材料: | ⬇️ |
ghee/黄油/椰子油 | 20克 |
杏仁粉 | 20克 |
椰子面粉 | 16克 |
燕麦纤维 | 25克 |
0卡焦糖酱/蜂蜜/代糖10克+水30克 | 35克 |
芝士蛋糕体材料: | ⬇️ |
南瓜泥 | 130克 |
奶油奶酪 | 200克 |
希腊酸奶 | 170克 |
代糖 | 50克 |
鸡蛋 | 2只 |
香草精 | 7克 |
南瓜派香料粉 | 0.8克 |
肉桂粉 | 0.7克 |
柠檬汁(可选) | 1/4颗 |
焦糖碧根果材料: | ⬇️ |
生碧根果 | 120克 |
香草精 | 10克 |
水 | 10克 |
阿洛酮糖 | 50克 |
赤藓糖醇 | 10克 |
2⃣️蛋糕体:
1)软化的奶油奶酪和除了鸡蛋之外的所有材料混合均匀(我用的是电动打发器 开的低速)一定确保充分混合!
2)分两次加入两颗蛋 继续搅拌均匀
3)倒入烤好的饼干底上 烤箱180度 55分钟
4)取出放凉 冰箱冷藏至少两小时即可
3⃣️焦糖生酮碧根果:
1)坚果放入烤箱 180度烤15分钟(我是直接放在了蛋糕上面的架子上)
2)剩下所有材料(除了香草精)放入小锅 中火融化至出现轻微焦糖色
3)倒入香草精 继续加热到明显焦糖色
4)关火 倒入烤好的碧根果 搅拌均匀
5)把碧根果在油纸上铺平 放凉即可