白灼娃娃菜

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今天给大家分享一个超好吃的娃娃菜做法,即简单美味又低卡。推荐用珍选白灼汁,0脂少盐,豉香回味,无需稀释,一汁成菜。

用料  

珍选白灼汁 1勺
娃娃菜 1颗
小米辣 4-5个
4-5瓣
食用油 适量

白灼娃娃菜的做法  

  1. 准备好需要的食材

    白灼娃娃菜的做法 步骤1
  2. 锅中倒入清水烧开,放少许盐,食用油,把处理好的娃娃菜放进去焯水。

    白灼娃娃菜的做法 步骤2
  3. 焯水约30秒左右捞出备用。

    白灼娃娃菜的做法 步骤3
  4. 小米辣切圈,蒜切末,淋热油激发食材的香味。

    白灼娃娃菜的做法 步骤4
  5. 倒入珍选白灼汁,搅拌均匀。

    白灼娃娃菜的做法 步骤5
  6. 把料汁淋在娃娃菜上即可。

    白灼娃娃菜的做法 步骤6
  7. 味道鲜美爽脆多汁。

    白灼娃娃菜的做法 步骤7

小贴士

不爱吃辣的朋友可以少放或者不放
还可以换成其他自己喜欢的各种蔬菜,如菜心,生菜,秋葵等等

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-12-19 04:23:32
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白灼娃娃菜的答疑

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