金丝白玉汤-最简单食材调料之干贝萝卜汤

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冬天萝卜赛人参,正值疫情肆虐,喝点萝卜汤生津润肺,预防感冒,抵抗病毒。
整个过程没有多余的配料和调味品,取食物的原味组合,清爽透亮的汤水滋升肺气,沁入脾胃。

用料  

干贝 50g
大白萝卜 一根约450g
2g
葱花 适量
适量

金丝白玉汤-最简单食材调料之干贝萝卜汤的做法  

  1. 抱歉过程非常简单,没拍照:

    1、干贝洗净,泡水,我泡了大约四小时,能轻松捏散即可(洗干净以后,泡的水也可以不倒掉,直接入汤)

    2、锅内放水,大火烧开后转中小火炖煮,需要依然有小幅翻滚,直到汤成乳白色(注意不同的锅和炉子耗水量不同,最终煮完水是炖软烂的干贝的一倍左右,当然喜欢汤多一点也没事,口味相对会淡些)

    3、将萝卜去皮刨成丝,待干贝软烂后倒入锅中,用筷子翻拌轻压,萝卜丝也会迅速出水,很快可以全部泡在汤水里(据此可以判断汤水是否够,最终炖好,会比刚放进去时略多一点。如果感觉汤太少了,此时可以加点开水)

    4、因为疫情,我还把小葱白切段放进去一起炖了,孩子不吃葱,这样炖好可以挑出来。

    5、放盐,水开转小火盖锅盖直到萝卜丝全部软化,就是吃到嘴巴里没有任何的生脆感,烂一点更好吃更入味(需要驱寒的,也可以加点胡椒粉,不要过量,破坏这清爽之意)

  2. 6、最后盛出装碗撒上葱花,整体没有加一滴油,汤汁鲜甜,萝卜和干贝丝入口清爽鲜美

    金丝白玉汤-最简单食材调料之干贝萝卜汤的做法 步骤2
  3. 孩子的这碗没加葱花,不爱吃萝卜的娃,也喝了一碗。

    金丝白玉汤-最简单食材调料之干贝萝卜汤的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-12-22 19:23:53
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