广式早餐#羊肚菌云吞面

0 人做过这道菜
简单又方便,小朋友也爱吃。

推荐给全家👍增强免疫力🉐️羊肚菌☑️

羊肚菌煲汤是最推荐家长们的,经常吃羊肚菌的孩子,不容易生病,抵抗力好,脾胃好,吃什么都香,羊肚菌性平,有益肠胃、化痰理气、补脑提神,另外还具有增强人体免疫力的功效!

用料  

羊肚菌
云吞

广式早餐#羊肚菌云吞面的做法  

  1. 今天用的是西藏野生羊肚菌。羊肚菌中富含人体必需的氨基酸,还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钾、磷、钙、钠、锌、铁等,适量吃可以为机体补充营养。

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤1
  2. 先把羊肚菌洗净放进锅中煮5分钟

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤2
  3. 再把云吞放进去

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤3
  4. 云吞也是先煮5分钟

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤4
  5. 再放入面条

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤5
  6. 面条煮3分钟后可加入自己喜欢的蔬菜,再加入适量的盐就可以出锅啦!

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤6
  7. 羊肚菌具有益肠胃、消化助食、化痰理气的功效,可补肾、壮阳、补脑、提神,还可以预防感冒。

    广式早餐#羊肚菌云吞面的做法 步骤7
 

广式早餐#羊肚菌云吞面相关分类

该菜谱发布于 2022-12-23 10:52:52
38 收藏


广式早餐#羊肚菌云吞面的答疑

关于广式早餐#羊肚菌云吞面的做法还有疑问? 登录提一个问题