酸豆角炒鸡胗

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用料  

酸豆角 10根
鸡胗 250克
淀粉 1勺
料酒 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
1颗
红辣椒 半个
小米椒 小半个

酸豆角炒鸡胗的做法  

  1. 1】酸豆角洗干净,切小段。

    酸豆角炒鸡胗的做法 步骤1
  2. 2】鸡胗洗干净,切片,放蚝油1勺,生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺,腌制10分钟左右。

    酸豆角炒鸡胗的做法 步骤2
  3. 3】小米椒4小段,红辣椒半个,蒜一颗。切好备用。
    说明:家人不能吃辣,所以一点小米椒带点辣味,红辣椒不辣,配着颜色好看,又有营养。

    酸豆角炒鸡胗的做法 步骤3
  4. 4】开始制作,先炒鸡胗,放油,鸡胗去掉腌制的水分,放锅里爆炒微变色,盛出备用。

    说明:要大火快速翻炒,把锁住鸡胗肉,不要炒太久,避免炒老了。

    酸豆角炒鸡胗的做法 步骤4
  5. 5】重新放油,蒜,小米辣,红辣椒一起放锅里炒香,再把鸡胗放锅里快速翻炒,加一小勺料酒翻炒一会,再放酸豆角一起翻炒,大概2-3分钟就可以出锅了。

    说明:全程没有放盐,因为酸豆角本身有盐,腌制鸡胗时也放了生抽,蚝油,所以是有味道的。口味重的伙伴可以再加点盐。

    酸豆角炒鸡胗的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-12-25 18:55:03
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