宫保鸡丁，下饭神器
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人做过这道菜
Carrie1106
为了小朋友，继续研究自己大学的时候很喜欢买的一个菜：宫保鸡丁。说是川菜，但是实际四川也有不辣的菜，反正江浙人民没吃辣的，但是这个宫保鸡丁很下饭的。其中我是没有放糖（自己基本戒糖的，对身体也不好的，会造成糖尿病的），少盐（长期会造成高血压）。其实也是家里做，对外卖来说好的地方就是少油少盐，健康第一😁
用料
宫保鸡丁，下饭神器的做法
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一把葱 半个蒜
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鸡胸肉用盐 淀粉 黑胡椒 差不多10分钟准备好
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先热油后下炒一下鸡胸肉
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这时候放了点油 把葱蒜香了之后，先放下胡萝卜素炒出来
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之后把鸡胸肉、黄瓜、花生米都可以放进去了
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把刚刚生抽、老抽、醋都放到里面，没有再放淀粉，也没有放辣椒，因为给小朋友一起吃，个人感觉都不要太咸太辣，这样对血管不好的，年纪大了必会高血压的。慢慢收汁就可以吃啦
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吼吼，小朋友们觉得特别好吃。加上羊蝎子白萝卜汤，今天的中午吃的丰盛又美食了🐏🐶
