小米蒸肉丸【宝宝辅食】

2 人做过这道菜
小米粥平时吃太多了,孩子也不觉得新鲜了。

不如就做成这种小米蒸肉丸,小米被蒸得软软糯糯的,里面是Q弹的肉丸,一口下去鲜嫩爆汁!

用料  

猪肉末 150克
小米 50克
即食玉米粒 30克
胡萝卜 20克
玉米淀粉 6克
适量
葱姜水 适量
鲜菇粉 适量
适量
酱油 适量
素蚝油 适量

小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法  

  1. 小米提前浸泡,搅拌淘洗一下。想要小米蒸得软糯,最起码要浸泡4小时以上。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 泡小米的时候,正好处理一下配菜,胡萝卜切丁,如果你想加点木耳、香菇啥的,也可以一块准备好。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 三肥七瘦的肉馅里加上葱姜水,能很好去腥。葱姜水的制作方法也格外简单,葱段、姜片,用沸水冲泡一会儿,等到不那么烫手了,温温热的时候就能拿来用了。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 肉馅里加上1勺食用油、1勺酱油、1勺素蚝油,适量的淀粉和鲜菇粉调味,不会太重口,宝宝也能很好接受。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 做这种肉丸子,我都特别喜欢往里加一些蔬菜,胡萝卜、香菇、玉米粒都能提鲜提味,颜色也特别好。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 取适量的馅料团成小丸子,这里大小你们可以衡量,想吃大的就做大一点,想吃小的就做小一点,看个人喜好了。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 做好的肉丸在小米里滚上一圈,让表面均匀的裹上小米粒,喜欢摆个造型的,可以切几片胡萝卜做底,装饰一下更有食欲。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤7
  8. 小米肉丸上锅,水开计时,蒸30分钟左右。我这个大小,蒸30分钟是完全能熟透的,你们按照自家做的丸子大小去调整时间就行。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤8
  9. 如果你还想要让味道更浓郁一些,2勺酱油、3克淀粉加半碗的清水,做一个简单的芡汁。我这个芡汁是偏咸口的,你们也可以做酸甜口的搭配,味道都不会差了。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤9
  10. 煮到汤汁浓郁黏稠,就能给芡汁淋到肉丸上,稍微蘸上点汤汁,孩子能吃得更香。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤10
  11. 最后撒上葱花点缀一下,直接端上桌就能开吃了。

    小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

小米蒸肉丸【宝宝辅食】相关分类

该菜谱发布于 2023-01-03 09:25:09
182 收藏


小米蒸肉丸【宝宝辅食】的答疑

关于小米蒸肉丸【宝宝辅食】的做法还有疑问? 提一个问题