打散鸡蛋,加入一小勺牛奶,一丢丢盐,继续打匀。不粘锅里加入油(烧菜用的玉米油、葵花籽油都行)油的量,铺满锅底,不用很多。油小火加热,滴一滴蛋液能马上结起时,倒入蛋液,铺满锅底。
锅底蛋液结起,马上拿筷子从两边往中间夹起,固定住,然后转动。让上面流动的蛋液流到锅底,等结住了,继续转动筷子。米饭盛盘子里,从锅里慢慢移出蛋皮,盖在米饭上。
配上咖喱牛腩、咖喱鸡都行。反正咖喱配蛋包饭就是绝绝子。
开动。
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