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空气炸锅羊排

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用料  

羊排 5根
洋葱 1/4个
蒜 3瓣
生抽 2勺
蚝油 1勺
孜然粉 1小勺
黑胡椒海盐 适量
亚麻籽油 1勺

空气炸锅羊排的做法  

  1. 洋葱切丝，蒜一切二，羊排洗净，用厨房用纸擦干水分。
    加生抽、蚝油、孜然粉、黑胡椒海盐、亚麻籽油（也可用色拉油）腌制一个小时。

    空气炸锅羊排的做法 步骤1

  2. 空气炸锅底下放洋葱和大蒜，把羊排放在上面，180度20分钟，中间翻面一次，我想吃老一点的，所以又加了180度4分钟

    空气炸锅羊排的做法 步骤2

  3. 羊排骨上的锡纸可以不用包的

    空气炸锅羊排的做法 步骤3

小贴士

羊排有大小，空气炸锅功率也有不同，时间可以自己调整

上传你做的空气炸锅羊排

 
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该菜谱发布于 2023-01-05 13:04:19
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