机切肉碎,从冰箱取出,套多一个食品袋,用40多度温水解冻,大约20分钟就能完成。
图示这块咸鱼,系马鲛鱼,咸鱼中的上品,这块非常香霉香咸鱼。霉香咸鱼,系用沤臭的鱼来腌制的,这种咸鱼,应该就是世卫所讲的"中国式咸鱼",属一类致癌物,不宜多食,但是,一年几次,应不是高风险。如果有心里障碍,用"甘香咸鱼"就不高风险了。
制作调味要点:一、机切肉碎,可以会切得不太均匀,宜补一下刀。二、砧板应消毒杀菌除臭。三、调味不宜用酱油,酱油与咸鱼有违和感,只宜用一点老抽上一下色就可,蚝油可以来一点,生粉生油照常,其他的酒、糖、葱、麻油、胡椒粉全部免去,这样咸鱼香才精彩。四、咸鱼,生姜、生油是绝配。
蒸,大火转中火,上气后蒸六分钟,关火后焖二分钟。
开盖、下饭神器完成。
上桌。