万能止咳良方 | 虎乳菌陈皮川贝茶

虎乳菌，一直都是咳嗽的克星。对慢性咽炎、气管炎、久咳不愈、哮喘效果显著，常吃还可以增强抵抗力。特别是烟民，可以清除肺部的垃圾。


关于热咳和寒咳煮法有一点点不同：

热咳煮法:虎乳菌+麦冬+川贝+排骨或者瘦肉一起炖汤!
寒咳煮法:虎乳菌+两片姜+排骨或者瘦肉一起炖汤。
早晚各喝一碗,小孩减量。

川贝是一味名贵中药材。其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药，其疗效卓著，尤其是在润肺止咳、清热化痰的等功效，非常有帮助。

一直以来，陈皮都是人们喜爱的养生食材，有“一两陈皮一两金”的说法。除此之外，陈皮镇咳祛痰效果特别明显。《中国药典》中写道：（陈皮）苦、辛，温，归肺、脾经。偏入脾肺二经中，最善化此二经之痰。而且陈皮性质温和，是常用的药食同源食材，不论药用、食养，都是不错的选择，也是抗疫预防的重要担当。

陈皮、川贝、虎乳菌，这三样东西互相搭配食用，除了对咳嗽很有效果，还可以增强抵抗力，对气管炎，哮喘都有好处，而且虎乳菌汤水清香，没药味，温和，小孩子都容易接受。

洗干净所有食材，放入养生壶，加水，炖煮20-30分钟即可。此汤回甘好喝，補而不燥，全家可饮。虎奶少药味，用来煲茶，小儿不会抗拒。作为家常茶饮，真的很好。居家防疫，煮来给家人喝再合适不过了。