西兰花洗净,切小朵,剩下根部可以刨去点外皮,改切片。培根切片。蒜泥备好。
热锅冷油,先下培根,炒出肉脂香味。
先下西兰花根根翻炒,再放小朵西兰花,加盐,鸡精,蒜泥,翻炒均匀,沿锅边加入小半碗水。
中火盖盖子焖一下,大概2分钟,水收干了就好了。
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