西兰花和培根

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量贩式超市买了很多培根,炒菜就冻冷冻了,因为有油脂的,冻着也不难切。随取随用,拿出来随便切一些下来,就是小片状拉。

用料  

西兰花和培根的做法  

  1. 西兰花洗净,切小朵,剩下根部可以刨去点外皮,改切片。培根切片。蒜泥备好。

  2. 热锅冷油,先下培根,炒出肉脂香味。

  3. 先下西兰花根根翻炒,再放小朵西兰花,加盐,鸡精,蒜泥,翻炒均匀,沿锅边加入小半碗水。

  4. 中火盖盖子焖一下,大概2分钟,水收干了就好了。

小贴士

洗西兰花的水里可加些食用小苏打,稍微浸泡后在过水洗,比较安心。
西兰花切小朵比较好熟,当然你也可以选择先焯一下,之后放一起炒,就免去加水焖烧那步拉~
 
该菜谱发布于 2023-01-08 15:39:44
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西兰花和培根的答疑

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