肉切0.5厘米厚的小片,切好后加入一勺生抽,一点点盐,一勺半淀粉搅拌挂好淀粉,然后加入一勺油搅拌均匀。腌最少十分钟,半小时为佳。
青椒切滚刀片,随便切也行,小火薄油开锅,撒一点盐,煎到有虎皮状备用
重新起锅,炒菜油量,不用特意多放油,大火烧到特别热,下肉片翻炒到两面都变白,其中一面中心有点肉色也可以。一定要快快翻炒,大概也就10s。改成小火加入蒜片,青椒重新开大火翻炒个三五下就行。锅边边淋入一勺生抽,翻炒均匀关火,这一步控制在一起5s内。盛出来就可以了。炒太久肉就不好吃了
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