【鸡蛋抱豆腐】入味软嫩无腥味~15分钟快手菜

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豆腐和鸡蛋含有优质钙和蛋白,搭配在一起是早餐的好选择~

用料  

鸡蛋 2只
豆腐 一厘米厚度三片
小葱 绿色部分适量
生抽 1勺
蒸鱼豉油(可省略) 半勺
蚝油 1勺
水淀粉 少量
火腿肠/午餐肉 一根

【鸡蛋抱豆腐】入味软嫩无腥味~15分钟快手菜的做法  

  1. 豆腐切一厘米左右小丁,撒少许盐拌匀入味,加入小葱碎和火腿丁。

    【鸡蛋抱豆腐】入味软嫩无腥味~15分钟快手菜的做法 步骤1
  2. 电饼铛或平底锅刷油,将豆腐、火腿丁、香葱倒入,盖盖煎两分钟至豆腐呈现金黄色。

  3. 将搅匀的蛋液倒入,用铲子调整形状让蛋液包裹在豆腐周围,盖盖焖一分钟至鸡蛋成型。

    【鸡蛋抱豆腐】入味软嫩无腥味~15分钟快手菜的做法 步骤3
  4. 将料汁(生抽一勺、蒸鱼豉油半勺、蚝油一勺、水淀粉少许)倒入国内,盖盖焖半分钟盛出即可。

    【鸡蛋抱豆腐】入味软嫩无腥味~15分钟快手菜的做法 步骤4

小贴士

🌈豆腐切小粒更容易入味也不易尝出豆腥味
🌈豆腐不要买太老的,口感会过硬,煎了不好吃
🌈出锅后撒些黑胡椒更提味道
 

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该菜谱发布于 2023-01-09 13:56:44
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