蓝带芝士鸡排—不论“阳”没“阳”，这道菜都值得被收藏
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人做过这道菜
13楼的幸福烘焙
2023年伊始，大家见面除了道一声“新年好”之外都会再问一句：“你阳了吗？”😄玩笑之余，被这病毒🦠的传播速度之快震惊到，一周里面，周围差不多三分之二的人都被感染到。
专家说这个病就是需要补充大量蛋白质，平时多吃牛肉鸡肉新鲜的鱼类虾。这道菜用了空气炸锅来做，相当方便。家里有空气炸锅的宝子别让它闲着了，做起来。
专家说这个病就是需要补充大量蛋白质，平时多吃牛肉鸡肉新鲜的鱼类虾。这道菜用了空气炸锅来做，相当方便。家里有空气炸锅的宝子别让它闲着了，做起来。
用料
蓝带芝士鸡排—不论“阳”没“阳”，这道菜都值得被收藏的做法
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鸡大胸拭干水份
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找根顺手的棍子敲打
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大概到这种程度，抹点盐和黑胡椒
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这次买了图中的瑞士大孔奶酪，结果实物并没有大孔🤦♀️
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铺上芝士片和火腿，再放两片芝士
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卷紧后放到冷藏室30分钟
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取出后裹面粉
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挂蛋液
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最后拍面包糠
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放到空气炸锅里，表面喷油
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180度25分钟
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出锅切开，切的有点凌乱了🤦♀️
