🐑后养脾胃是关键
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人做过这道菜
山柿子
这次很多朋友说首先感觉肠胃被🦠攻击了，还有平时脾胃就不太好的朋友，试试一周喝几次这个迷糊，养脾胃，脸色蜡黄的也能得到改善，新年将至，总免不了大餐和酒水，配合上这款米糊加持一下🎉🎉
用料
🐑后养脾胃是关键的做法
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小米和山药干（我喜欢用山药干，不会有过敏困扰，因为一次用的不多所以，干的更省事）清洗，苹果🍎切块（如果不喜欢苹果的微酸，可以用半个）
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破壁机米糊模式走起～
⚠️不用额外放冰糖，因为苹果的酸甜刚刚好
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嗯嗯，米米黄黄，粘粘乎乎，看着就是养脾胃没错了🎉🎉🎉
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今天吃烤肉🥩烤蔬菜🥬，这个米糊配合的刚刚好，温养又助消化，晚餐绝配👩👧👦，新的一年，希望大家多关心一下自己的身体，挣多少钱不重要，身心健康最重要‼️
