鸡胸肉切片,用刀背捶薄。这里我建议你们还是用鸡胸肉做,一个是它相对比较嫩一点,再一个也比较好切成这种薄片。或者你们用猪肉、牛肉做也都没问题。
鸡肉片中加上葱段、姜片、1勺料酒和适量的鲜菇粉腌制,这里主要是为了去腥。大宝宝或者是成人吃,可以稍微加点料酒去腥,小宝宝就直接省略吧。
碗里打入鸡蛋,和鸡胸肉片一起抓拌均匀。
腌好的鸡肉片在面包糠里打个滚,让它均匀地沾上面包糠。
做好的鸡肉排放入烤盘中,这时候可以顺便预热烤箱,上下火190度,预热5-8分钟左右。
将烤盘放入预热好的烤箱当中,上下火190度,烤20分钟。
接着我们来做搭配鸡排的灵魂料汁,不粘锅中加入3勺番茄酱、适量芝麻、鲜菇粉和清水,一块搅匀了。
开小火,等到锅中酱汁沸腾,就淋入水淀粉。一直煮到汤汁浓稠,有那种酱料的感觉了,就给它盛出来。
这时候差不多烤箱里的鸡排也该出炉了,我做的这个酱料是酸甜的,也不会重口,直接淋在烤好的鸡排上,解腻开胃。