清爽无油下饭茄子🍆

Name: 清爽无油下饭茄子🍆
Ingredients: 1个茄子; 料汁; 3勺醋; 一点点点🤏盐; 2勺花生粉; 1勺李锦记蒜蓉辣酱; 0.5勺生抽; 0.5勺黄芥末酱; 水4勺

1 人做过这道菜

正在减脂期啦减少各种摄入
爱吃茄子红烧当然最好吃鱼香茄子！yyds
这几日公寓暖气开的足煮了麦冬苹果水再来一碗清爽的茄子赶due期间舒服的hin

用料

不油腻低脂肪低热量的茄子
也可以放在糙米饭吃！
略多一些花生粉黏糊拌饭！🤣🤣

家常菜下饭菜饭

随便看看

该菜谱发布于 2023-01-14 02:27:45

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