快手低糖健康汤圆

先制作芝麻馅：
1-芝麻+代糖一起打粉  1分钟
2-融化成液体的黄油40克倒入
3-蜂蜜25克倒入
4-以上一起搅拌均匀后放入冰箱冷冻20分钟

进行和面：
1-200克糯米粉混合140克温水，只要能手掌捏成团，之后散开也没关系；
2-取半个鸡蛋大小面团约20克，掌心反复揉捏压扁薄圆饼状；
3-薄圆饼放入沸水中煮至透明；
4-捞出放冷水中冷却；
5-捞出放凉小圆饼，和入面团中；
6-揉啊揉完全混合成团，保鲜膜盖好醒面40-60分钟

二次处理芝麻馅：
1-冷冻20分钟的馅取出整形，每个约7克揉圆；
2-盖保鲜膜放入冰箱冷冻40分钟；

40分钟后 可以开始常规包汤圆啦，冷冻后的馅很好包。
补充：汤圆剂子每个15克
15克汤圆皮+7克馅=22克/颗

每顿吃3-4个吧，其余冷冻，跟卖的成品一样哎