西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup

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可咸可甜的南瓜我可太爱了!今天分享一道快手、简单又美味的南瓜汤。只需几步就可以完成啦!

用料  

南瓜 500克
大蒜 2瓣
洋葱 1个
黄油或橄榄油 20g
清水或高汤 200g
全脂牛奶 200g
淡奶油 100g
按自己口味放
肉桂粉 少许
胡椒粉 少许
百里香或综合香草 少许

西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法  

  1. 准备好所有材料,南瓜切片、洋葱切丝或切小粒、大蒜拍扁

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤1
  2. 中火热锅,倒入黄油或者橄榄油,再倒入洋葱和蒜爆香

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤2
  3. 闻到香味以后把南瓜倒进去翻炒

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤3
  4. 倒入清水或高汤,小火加盖煮约25分钟

    *如果有高汤就用高汤,味道会更浓郁,没有就用清水,还是很好喝的!

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤4
  5. 可以看到焖煮以后南瓜已经很软了。

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤5
  6. 把煮好的南瓜和水一起倒入搅拌机或者料理器中打顺滑

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤6
  7. 倒回锅中,加入牛奶和淡奶油再重新加热即可。

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤7
  8. 盛好以后用少许现磨胡椒粉和百里香装饰。还可以用淡奶油淋在汤里画圈圈装饰。

    西式浓汤经典【忌廉南瓜汤】Creamy Pumpkin Soup的做法 步骤8

小贴士

如果有小美就更简单啦,一锅到底~
 

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该菜谱发布于 2023-01-17 17:03:35
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