菜鸟烧黄鱼

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第一次自己做黄鱼,记录一下心得❤️

用料  

黄花鱼 一条
腌鱼料: 葱姜 盐料酒 胡椒粉 花椒面
炖鱼料: 葱姜花椒 大蒜 糖醋 酱油 白酒 胡椒粉 芹菜

菜鸟烧黄鱼的做法  

  1. 先把鱼洗净,打上人字花刀,腌制半小时以上。(我腌的时间短了,也没放花椒粉,肉有点淡。)
    在老饭骨学了一招,把黄花鱼头上的鱼皮撕掉,可以去腥。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤1
  2. 准备好蒜瓣,尽量用大小一致的漂亮蒜瓣,喜欢吃蒜的可以再多翻几倍。
    我家正好有芹菜就加了一点,没有的可以不加,最后芹菜还要捞出来。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤2
  3. 在煎鱼之前先把蒜瓣炸成金黄色,捞出来,然后下鱼,盖上锅盖防止溅油。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤3
  4. 菜鸟如我煎鱼是必须盖锅盖的,不过隔一会要把锅盖上的蒸汽擦一下,不然水滴到油里更刺激。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤4
  5. 一面煎定型有点金黄的时候翻面,菜鸟可以用两个铲子一块翻,以免把鱼翻断。不用煎太久,一会还要炖。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤5
  6. 锅里放底油,爆香花椒和葱姜,放入鱼(请忽略打酱油的扒皮鱼),蒜头和芹菜,再加入白酒,糖,酱油,盐,胡椒粉可以多一点,加入半碗水,没过鱼的一半。炖个三五分钟翻个面,再炖几分钟,大火烹入少许香醋就可以关火。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤6
  7. 不用炖太久,黄花鱼很好熟,我炖的就有点过头了。出锅要小心,别把鱼铲断了,最好是用铲子帮忙直接滑倒到盘子里。
    本来我想把鱼和蒜头先盛出来,然后把小料捞干净,收一下汁再浇在鱼身上,但技术太菜,怕把鱼弄散架了,就不装b了。其实切葱姜的时候切大点,就可以直接用筷子挑出来。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤7
  8. 糖醋都有,但是酸甜味不明显,主要是鲜香,味道调和得还是不错的。撒上香菜,开吃。

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤8
  9. 要说肉质,还是扒皮鱼最滑嫩,带鱼最香,黄花鱼只是介于两者之间,不过比我想象的还是好吃多了😋

    菜鸟烧黄鱼的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2023-01-19 17:23:08
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