青陈甘草茶（肝气郁滞/气滞血瘀）

女性长期黄褐斑，伴有妇科问题（乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿）：
青陈甘草茶
乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿……这些看似不同的病，其实根源都在于肝气郁滞、气滞血瘀。有这些病的女性，特别容易长斑，而且久久不去。
青陈甘草茶
【原料】
青皮200克、陈皮200克、山楂200克、甘草60克。
【做法】
1．将原料分成20份，分别装入20个茶包袋。
2．每次取1包，沸水冲泡，闷30分钟后饮用。
【功效】
1．疏解肝气郁滞，适合有乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题的女性饮用。
2．淡化黄褐斑。

温馨提醒：
1．青皮分两种：个青皮（完整的红橘幼果）和四花青皮。如果选个青皮，注意避开病果和杂果（其他品种柑橘和橙子等的幼果冒充的）；如果选四花青皮，注意避开杂皮（其他品种柑橘和橙子的皮冒充的）。
2．月经前乳房胀痛的人加1小把橘叶效果更佳。
3．气虚的人喝这个茶，要同时服用黄芪党参水来补气。