鱼头(胖头鱼最佳) | 1只 |
豆腐(建议嫩豆腐) | 1盒 |
白蘑菇 | 若干个 |
姜 | 适量 |
青蒜 | 两根 |
蒜泥 | 少量 |
蚝油 | 半勺 |
老抽 | 3勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 5勺 |
糖 | 2勺 |
盐 | 少少量 |
干辣椒 | 2、3个 |
烧开水 | 2碗 |
鱼头一只,线上买不到胖头鱼,用鲢鱼头也很鲜,就是有点小。把鳞片刮干净,鱼鳍附近的特别难刮一定要耐心。
去腮,非常关键,鱼鳃一定要挖的干干净净,包括根部和连在肉上的都要剪掉,不然腥味很重;把肚子减开挖掉内脏、洗掉黑皮。
因为不是炖煮需要翻炒,所以一般我不会把鱼头对半劈开
准备好其他配料,忘记拍蒜泥了,干辣椒主要为了增鲜,看个人口味,喜欢辣的可以多放或者用鲜辣椒,但既然是吃红烧一般略略有辣味就行了;蘑菇是为了替代味精的增鲜配料,而且可以吸油。
热锅加油,油可以稍微多放,鱼头下锅前用厨房纸擦干,调小火。不然你得准备好飞油四溅了,而且擦干了可以减少鱼皮粘锅。
不停晃动锅防止粘锅,并让热油尽量煎到鱼头各个角落。
把鱼头两面煎到略微发黄,各在一面均匀洒上一勺白糖。
这就是为什么不劈开鱼头了,把锅铲插到鱼肚开口的地方受力来翻面,就不容易铲破鱼头。
白糖化掉后倒入2勺料酒、3勺老抽、5勺生抽
再翻个面继续煎
差不多烧红后放入白蘑菇、干辣椒
把嫩豆腐切大块倒入,防止后面炖煮把豆腐煮散了。到这油基本都被吸收掉了
再加入半勺蚝油增鲜
倒入开水,注意必须是开水!开大火,可以最后给鱼头翻个面;
然后加盐,因为前面加了很多酱油,这里只要撒平时做菜用盐量的1/3-1/2的盐,出锅前咸淡适宜就行了;注意这里汤汁还很多,肯定是偏淡,所以等出锅前再最后调咸淡。
最后就是煮上10分钟左右后收汁了,不需要勾芡也能略微黏稠,毕竟不是鱼汤、汤汁不建议留很多,出锅前一分钟放入切段的青蒜,盖上锅盖焖30秒即可
用深盘品相会更好看,出锅的汤汁不要太多,豆腐本身也会出水,所以趁热赶紧吃吧!