肉类飞水,海带过夜泡发或者煮五分钟左右冲洗数遍脱盐,藕切大块,白菜洗净。
一层白菜一层肉,海带卷成小卷,香叶花椒大料和葱姜装调料袋扎紧口塞到侧面
码好最后一层白菜,用1.5升水化开白糖和酱油,连同500毫升醋一起浇下去
淋入半瓶高度白酒
大火烧开后,小火慢炖五小时以上
炸厨房是有代价的
初步成功,总结一下经验教训
五花肉和猪蹄炖到五个小时以上会烂掉,所以猪蹄对半切或者尝试整只炖比较好
网上攻略介绍要400毫升以上的醋,味道过酸,下次尝试减量到100到200毫升
肋排不太适合酥锅,下次计划改成肘子和牛尾
但是消耗囤货的鸡胸肉意外的成功