干煸蚕蛹

0 人做过这道菜
蚕蛹含有丰富的蛋白质,更有‘一个蚕蛹顶三个鸡蛋’的说法,营养丰富,老少皆宜!

用料  

蚕蛹 适量
芹菜段、香菜段、辣椒丝、熟芝麻 适量
盐、味精、生抽、十三香 适量
淀粉 适量

干煸蚕蛹的做法  

  1. 蚕蛹清水洗干净,凉水下锅中火煮开(10分钟)水多放一点蚕蛹熟了会飘起来,煮完不用过凉水。

    干煸蚕蛹的做法 步骤1
  2. 晾凉用剪刀剪开,把里面芯拿出去后放盐、味精、十三香抓匀。然后少量多次的放玉米淀粉抓匀至不粘手(反复4-5次)。

    另起锅多一些油,9层热放蚕蛹定型后敲散,勺子一颠有刷拉刷拉声捞出,油温升高复杂一遍备用。

    留一点底油先把辣椒丝煸香、脆后下芹菜段、盐、味精然后放蚕蛹、香菜段、熟芝麻出锅。

    干煸蚕蛹的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2023-01-22 20:03:27
2 收藏


作者阿-Chao的其他菜谱

干煸蚕蛹的答疑

关于干煸蚕蛹的做法还有疑问? 登录提一个问题