1、将五种豆类分别淘洗干净。2、黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右,捞出沥干水分。3、红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时,捞出沥干水分。4、高压锅里倒入6碗水,放入沥干水分的糙米和豆类煮,大火开始煮,煮开锅了盖阀,等阀呲气了再中火煮15分钟后,关火。5、然后放在锅里闷着,最好闷15到20分钟,即可食用。
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