芦蒿炒香干

0 人做过这道菜
芦蒿具有清凉,平抑肝火,预防牙病,喉痛和便秘等功效,它对降血压,降血脂,缓解心血管疾病均有较好的食疗作用。是一种典型的保健蔬菜。
芦蒿炒香干,简单易做,动次打次,做起来。

用料  

芦蒿 150克
香干 200克(2块)
小米椒 3个
1汤匙
生抽 1勺

芦蒿炒香干的做法  

  1. 美团买菜的性价比还是可以的。

    芦蒿炒香干的做法 步骤1
  2. 芦蒿杆洗净切断沥干水备用,香干切条,小米椒切碎,不吃辣可不放。

    芦蒿炒香干的做法 步骤2
  3. 热油,放入芦蒿段翻炒。芦蒿是易熟的菜,全程炒两分钟即可。

    芦蒿炒香干的做法 步骤3
  4. 芦蒿变色放入香干继续翻炒,最后30秒加入酱油。

    芦蒿炒香干的做法 步骤4
  5. 装盘。

    芦蒿炒香干的做法 步骤5

小贴士

芦蒿气味独特,吃完唇颊留香,不能接受此气味的若吃要学着适应。
 
该菜谱发布于 2023-01-25 11:57:51
2 收藏


芦蒿炒香干的答疑

关于芦蒿炒香干的做法还有疑问? 登录提一个问题