鸡肉前后都叉小洞,用刀背拍松驰,抹一点盐把材料全都放进一个保鲜袋里,隔着袋子揉一揉
放冰箱冷藏2个小时或者一个晚上一个晚上的超级入味垫油纸,空气炸锅160度烤5分钟翻面调180度再烤5分钟取出来换张干净油纸涂蜂蜜最后180度5分钟
然后把鸡肉切好,烫好西兰花胡萝卜拌上盐和香油码盘开吃!比煎锅做的还好吃😋味道很像叉烧哈哈哈
上传你做的空气炸锅烤鸡