羊肉焯水,看着快熟了不再出更多血沫就捞出来,凉水冲冲后沥干
起锅烧油,炒蒜蓉酱出香味后下羊肉翻炒均匀,加适量生抽,盐,胡椒,料酒,糖,炒匀加牛奶量盖过肉再多一点,烧开后转最小火,由于加奶了必须时刻看着锅防溢出
白菜洗净后随便撕碎扔锅里,煮至肉烂即可,起锅前开盖加适量鸡精煮一会。收不收汁看个人。
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