起什么名字好呢?拌粉条炒洋葱炒尖椒

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该起什么名字呢?
食材廉价,又拌又炒,好吃就行。
​搜罗一下冰箱,找出半个洋葱、一个尖椒、一颗香菜、几瓣蒜,加一把(不到一两半)库存好几个月的红薯粉条。
弄个下饭菜

用料  

尖椒 1只
洋葱 0.5个
生抽 少许
粉条 一把,不到一两半
5瓣左右
香菜 1棵
蚝油 少许
花生油 适量
香油 少许

起什么名字好呢?拌粉条炒洋葱炒尖椒的做法  

  1. 粉条泡软洗净,煮熟,捞出后用冷水降温。粉条沥干水份,蚝油、生抽拌匀,再加花生油和少许香油继续搅拌,防止粘结。

    起什么名字好呢?拌粉条炒洋葱炒尖椒的做法 步骤1
  2. 尖椒去辣切丝,洋葱切丝,蒜切片,存放在一起。
    香菜切大碎,单独存放。

    起什么名字好呢?拌粉条炒洋葱炒尖椒的做法 步骤2
  3. 食材准备完成后。​油锅高温,下洋葱、尖椒、蒜炒出香气;下粉条,快速炒散(时间长就黏糊了),起锅前加入香菜翻匀。

    起什么名字好呢?拌粉条炒洋葱炒尖椒的做法 步骤3
  4. ​带着锅气出锅上桌。

    起什么名字好呢?拌粉条炒洋葱炒尖椒的做法 步骤4

小贴士

要点:高温、快。避免蔬菜出水变软,避免粉条粘结。
除了粉条,都能生吃,油锅中炒一下,要的是香味和锅气,洋葱、蒜、尖椒、香菜都有明显的香气,粉条中的酱油遇到高温,也有香气,花生油、香油也是香,因此整道菜特点是香。粉条提供咸味和蔬菜不同的口感。
所有食材都经过高温,可以满足对卫生的高要求。
 

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该菜谱发布于 2023-01-27 13:22:07
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