蒜头 | 1只 |
小米椒 | 10个 |
辣椒粉 | 适量 |
花椒 | 1把 |
姜片 | 3片 |
罗非鱼 | 1条 |
土豆 | 1个 |
百香果 | 3~4个 |
油炸肉皮 | 1片 |
番茄酱或番茄 | 1个 |
大葱 | 1根 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
酒酿或米酒 | 半碗 |
香菜 | 几根 |
椰汁 | 小半碗 |
大蒜切末,小米椒切丁,生姜切片,大葱切断,辣椒粉,花椒,备好。
刮出百香果汁。
土豆切成条,放水里等待。
肉皮切条状。
罗非鱼去鳞,去内脏,切成块。也可以直接买超市冷冻鱼。
起油锅,放蒜,小米辣,花椒,生姜,辣椒粉,炒出香味。
加入开水。加米酒,盐,少许味精。
放罗非鱼,土豆,肉皮。
放百香果,番茄酱。
放大葱段。煮熟,中火8分钟左右。
起锅前倒入椰汁,撒香菜。酸辣爽口,不吃别的菜的话,一人炫完的量。