芹菜炒腊肉

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芹菜清热解毒,利尿消肿,平肝降压,还有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,是很好的减肥食材,吃起来也特别美味,和腊肉炒在一起,又香又脆又甜,清爽不油腻,连吃一个礼拜都喜欢

用料  

腊肉 100克
芹菜 150克
红辣椒 3个
生抽 1勺
鸡精 1克
1克
蒸鱼豉油 半勺

芹菜炒腊肉的做法  

  1. 家里种的新鲜芹菜一把,有特殊的香味,挺好闻的,长沙人最爱的早餐粉里面加一点芹菜叶子,比加葱花香菜味道更胜一筹

    芹菜炒腊肉的做法 步骤1
  2. 芹菜清洗干净,切断,红辣椒切圈,放点盐腌制半个小时,沥干里面的水分备用

    芹菜炒腊肉的做法 步骤2
  3. 腊肉切片,冷水下锅煮开,清洗干净,可以去掉咸味和烟熏味

    芹菜炒腊肉的做法 步骤3
  4. 锅里面放一点点油,把腊肉倒进去炒香

    芹菜炒腊肉的做法 步骤4
  5. 再把芹菜红辣椒倒进去翻炒均匀,放生抽,蒸鱼豉油,鸡精,调料炒入味就可以出锅

    芹菜炒腊肉的做法 步骤5
  6. 芹菜又香又脆又甜,比腊肉还好吃

    芹菜炒腊肉的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2023-01-30 11:16:23
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