芥兰炒腊肠

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有些菜,似乎天生就是搭配好的。比如说到芥兰,那自然而然就会想到芥兰炒牛肉,芥兰炒腊肠。前几天做了芥兰炒牛肉,今天做个简单的芥兰炒腊肠,芥兰清脆爽口,腊肠嚼而不腻。

用料  

芥兰 300克
腊肠 1根
5瓣
1块
适量
花生油 半汤匙
白酒 1瓶盖

芥兰炒腊肠的做法  

  1. 这次的芥兰比较嫩

    芥兰炒腊肠的做法 步骤1
  2. 把芥兰的花和侧芽摘掉

    芥兰炒腊肠的做法 步骤2
  3. 芥兰梗斜刀切。因为这个芥兰比较嫩,所以不需要剥去表面的皮

    芥兰炒腊肠的做法 步骤3
  4. 我这次用的腊肠比较瘦,比较干,所以先蒸10分钟,这样子待会吃起来不会太硬。

    芥兰炒腊肠的做法 步骤4
  5. 蒸好的腊肠放凉切片。姜蒜剁碎。

    芥兰炒腊肠的做法 步骤5
  6. 锅里放水烧开,再加点盐和油,再放入芥兰梗,大火烫30秒,再放入菜叶和菜花,继续烫30秒,捞出过一下冷水,会更翠绿。

    芥兰炒腊肠的做法 步骤6
  7. 热锅下一点油,倒入姜末和腊肠,小火慢慢把腊肠煸出油煸香。不能大火,会太干,而且容易焦。

    芥兰炒腊肠的做法 步骤7
  8. 倒入蒜末,稍微煸炒一下,调大火,倒入沥干水份的芥兰,翻炒均匀,再加入一瓶盖的白酒,继续翻炒一分钟左右。

    芥兰炒腊肠的做法 步骤8
  9. 试试味道。如果腊肠比较咸,可能芥兰已经够味道了。如果不够味,可以加一点盐调味即可。

    芥兰炒腊肠的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2023-02-03 18:21:27
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