巧克力肉桂苹果挞

Name: 巧克力肉桂苹果挞
Ingredients: 1个小的苹果; 10克黑巧克力; 3块全麦脆块; 1根（约80克）香蕉

1 人做过这道菜

葡萄女王mandy

无糖油的苹果挞，为了消耗吃不完的全麦脆块！

用料

苹果	1个小的
黑巧克力	10克
全麦脆块	3块
香蕉	1根（约80克）

巧克力肉桂苹果挞的做法

香蕉压成泥，全麦脆掰碎跟香蕉泥放一起拌匀
烤箱预热180度
苹果一半切小丁，一半切薄片备用
烤碗中垫烘焙纸，香蕉糊放入用勺压成碗形
巧克力掰成块跟苹果丁一起加入少许水入微波炉高火加热2分钟左右，取出拌匀
苹果巧克力糊倒入香蕉糊上面铺平
苹果片铺在上面，撒肉桂粉，入烤箱180度烤25分钟
取出装盘
享用吧，好吃没负担
我用的是这种全麦脆块，可以用燕麦片代替！

小贴士

没有技巧，随意做都能成功的健康甜品！

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的巧克力肉桂苹果挞

巧克力肉桂苹果挞相关分类

烤箱烘焙减肥早餐快手菜

随便看看

该菜谱发布于 2023-02-03 19:29:10

5 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢巧克力肉桂苹果挞的也喜欢

海底捞、火锅等万能蘸料公式

香草薄荷2010 2 做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

御膳房七七 201 做过

超级下饭•鱼香肉丝

食而记 1391 做过

破壁机养生食谱

Timmy么血 29 做过

作者葡萄女王mandy的其他菜谱

柠檬🍋小饼干（娃最爱吃的饼干，步骤超详细含几种简单整形方法）

葡萄女王mandy 25 做过

芹菜叶变废为宝第一弹｜芹菜叶糊塌子（拯救有营养的芹菜叶）

葡萄女王mandy 36 做过

燕麦麸皮小蛋糕（无糖无油超快手健康还好吃）

葡萄女王mandy 19 做过

全麦可可蛋糕（无糖无油）

葡萄女王mandy 6 做过

南瓜鸡蛋燕麦饼（微波炉版超快手无油无糖）

葡萄女王mandy 10 做过

煎饺煎得漂亮的秘诀（附煎饺抱蛋的做法）

葡萄女王mandy 11 做过

隔夜巧克力燕麦粥（省时快手低卡美味高颜值）

葡萄女王mandy 8 做过

伪奶油蛋糕（低卡美味）

葡萄女王mandy 6 做过

巧克力肉桂苹果挞的答疑

关于巧克力肉桂苹果挞的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负