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做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼

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Chen_yuan的厨房  Chen_yuan
做饭不想吸入油烟，所以尽量不用灶台烧。

用料  

带鱼 两条
酱油 一勺
姜 几片
米酒 两勺
醋 1/4勺

做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法  

  1. 做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法 步骤1

  2. 擦干的带鱼，喷点油，185度，烤八分钟，再翻面烤

    做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法 步骤2

  3. 翻面也喷油，烤8分钟。再烤两分钟，可以直接沾酱油和醋吃。

    做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法 步骤3

  4. 家人喜欢红烧的，所以空气炸锅转高压锅，加入料酒，酱油和醋，使用无水料理模式11继续。

    做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法 步骤4

  5. 做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼的做法 步骤5

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做饭不吸油烟—空气炸锅带鱼相关分类

空气炸锅
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该菜谱发布于 2023-02-04 20:37:11
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