空气炸锅汤圆

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元宵节吃汤圆,团团圆圆又一年
关键是我们家妍宝也爱吃,多研究一些健康的吃法😏😏

用料  

汤圆 10个
面包糠 半碗

空气炸锅汤圆的做法  

  1. 锅中倒水烧开,放入汤圆

    空气炸锅汤圆的做法 步骤1
  2. 汤圆煮开,刚离开锅底的样子即可。捞出过凉水。

    空气炸锅汤圆的做法 步骤2
  3. 碗里倒入面包糠,放入过凉沥干水的汤圆。

    空气炸锅汤圆的做法 步骤3
  4. 将汤圆的表面都裹上面包糠,给汤圆每个扎上2到3个小孔❗   放入盘中备用。
    裹的这步可借助一次性手套用手搓一下,更紧致✌🏻

    空气炸锅汤圆的做法 步骤4
  5. 放入空气炸锅中。炸锅预热一分钟,放入食材,160度8到10分钟,中间翻面一次。

    空气炸锅汤圆的做法 步骤5

小贴士

1.汤圆煮的时间不宜过长,离开锅底即可
2.汤圆记得扎孔,以免爆浆
3.空气炸锅的时间不宜过长,也会爆浆,边做边看
 

空气炸锅汤圆相关分类

该菜谱发布于 2023-02-05 08:20:05
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空气炸锅汤圆的答疑

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