低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)

1 人做过这道菜
基础吐司简直是早餐之光,无论是生吃还是做成各式各样的三明治,都很方便、好吃。是早上补充碳水的好选择,是家里必备的基础食材之一。
用料为两个450g吐司的量。

用料  

第一步(液体):
牛奶 360g
第一步(固体):
高筋面粉(皇后柔风) 500g
细砂糖 40g
8g
耐高糖酵母(燕子) 6g
第二步:
黄油(需提前软化) 30g

低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法  

  1. 备料,配比看用料表

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤1
  2. 把除了黄油之外的材料全部丢进厨师机面缸

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤2
  3. 3档搅拌均匀(约3分钟)

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤3
  4. 然后转6档搅拌至粗膜形成(约6分钟)

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤4
  5. 把软化好的黄油放进厨师机,1-3档,让面团与黄油充分融合(约3分钟),然后转6档搅拌至面团光滑,出现薄膜,戳破后洞口边缘平整,总共用时约20分钟

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤5
  6. 把面团取出,一边转动一边向下折叠,形成表面光滑的圆形大面团

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤6
  7. 把面团放入高一点的容器中,盖上盖子,放入温暖湿润处进行发酵。我是用了烤箱的发酵功能,大约38度左右。(也可在密闭的容器中同时放入面团和一小碗热开水)

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤7
  8. 面团发酵至1.5-2倍时取出(时间约1h),分割成两等份,一份是一个450g吐司的量

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤8
  9. 将每个面团继续分割成两等份(或三等份,随自己喜好),分别揉成圆形,盖上保鲜膜醒发15分钟(心急的可跳过)

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤9
  10. 将一个新面团从正面光滑面压扁,然后从中间向上下两头擀开

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤10
  11. 翻面,继续从中间向上下两头擀开

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤11
  12. 如图,用手指把面团尾部向面板摊开(让面团封口处贴合,不容易散开),然后轻轻地把面团头部向下卷。光滑面在外面。

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤12
  13. 两个面团擀卷完成。盖上保鲜膜醒发15分钟(心急的可跳过)

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤13
  14. 醒发后继续给两个面团重复一次擀卷,完成后放入吐司盒进行发酵。想要山形的就不用盖盖子,想要方形的就盖盖子。

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤14
  15. 发酵至9成满,或者轻轻碰一下盖子不能移动即发酵完成,用时约1.5-2小时

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤15
  16. 放入预热至170度的烤箱,烤25分钟即可。(如果不盖盖子的话,记得要随时观察面团顶部的颜色,到位了就盖上锡纸,免得烤焦)。出炉后摔一下,放在烤网上晾凉。

    低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法 步骤16

小贴士

1、如果黄油未充分软化,先用最低速1档,可以让黄油更好地与面团融合,不然很容易被面团挤到面缸边缘。然后再慢慢调高档位。
2、如果天气热的话可以在面缸外加冰袋,或者先把面团先放进冰箱冷冻一会再揉。面温尽量不要超过28度,如果温度太高会导致面团提前发酵。
3、发酵时间不是固定的,会根据温度和天气而不同,最好是差不多时间就去观察一下状态,从面团的大小进行判断是否发酵到位。
4、擀卷的时候如果想要面团松弛,容易擀一点的就需要加上醒发松弛的时间,着急的话不醒也行,就是不是特别好擀。
5、吐司当天吃不完可密封好后放入冷冻室,需要吃时再拿出来回温,复热即可。如需回到松软的状态,复热之前喷点水。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)相关分类

该菜谱发布于 2023-02-06 16:32:47
126 收藏


低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的答疑

关于低糖牛奶吐司(无鸡蛋版)的做法还有疑问? 登录提一个问题