清肠润便果蔬汁
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梦妮的小美厨房
🍎🍓🍐🍊🍌🥬🥕🥒
年后必备【清果肠蔬汁】
种各蔬果扔进小美，30秒/速度10
➡️想要味更道好，以可加椰子水、无糖酸奶，牛奶！
➡️想要效更果好，可以加有苹机果醋哦！
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用料
清肠润便果蔬汁的做法
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去火清肠汁
梨、芹菜、柚子
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清肠抗氧化
生菜🥬青瓜、火龙果
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去火护目
胡萝卜🥕苹果、青瓜
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清肠抗氧化
芹菜、梨、紫甘蓝
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润肠抗氧化
火龙果、香蕉🍌
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去火补铁
柚子、梨、焯水的菠菜
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清肠补VC
梨🍐桔子🍊羽衣甘蓝🥬
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去火美白
芹菜、番茄🍅，梨🍐
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五青汁：
按照引导做方便，黄瓜、青椒、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬六种食材放一起打汁，口感非常清爽🌱 清宿便排肠毒不用买去火茶啦～
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大鱼大肉之后来一杯，清肠排毒👍
