麻婆红酒炖肉浓汤

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自用食谱记录,慎入,香料味重的菜

用料  

1.肉类
猪里脊 250克
牛里脊 100克
2.蔬菜
胡萝卜 1根
洋葱 1个
西芹去叶留杆或卷心菜1/4块 2根
白蘑菇 3个
3.液体类
干红葡萄酒(可用清水代替) 半瓶
橄榄油 2大勺
清水 2碗
肉桂焦糖酱(做法搜索“家庭版肉桂焦糖酱”)(可用白糖代替) 3小勺
浓缩番茄膏(可用番茄2个+适量醋替代,减少清水量) 70g
东古酱油 1大勺
半小勺
4.其他调料
百味斋麻婆豆腐调料 1小勺(按需增减)
塞宝纯燕麦片 手抓1小把
生姜片 适量
蒜片 适量

麻婆红酒炖肉浓汤的做法  

  1. 成品近酱状,主酸甜咸香辣,香料味明显.

    不加麻婆调料就是原味,我用的肉太柴,可用其他肉替换,如果觉得油多,撇沫时多撇点油,炖肉后期一定小心煮焦。

    1.处理肉类和蔬菜。

    处理肉:
    冻肉先解冻至常温,可用微波炉解冻。
    生肉用流水冲洗表面脂肪和杂质,切成厚1厘米,长宽2-3厘米的肉块,方便煎制。

    处理蔬菜:
    胡萝卜去皮,顺着头尾方向对半切开,再切成1厘米厚的半圆块。
    (1厘米可参考大拇指指甲的宽度)

    西芹杆拦腰切断,细的一头顺着头尾方向再对半劈开,切小段,用来煮高汤。
    粗的一头切2厘米的段,和胡萝卜放一起.
    白蘑菇切断根部,伞部切成4块。
    不喜欢西芹可用卷心菜切大块代替。

    洋葱最后切少流泪。切尖头,留根部,朝头尾方向对半切,一半切粗丝用来煮高汤.

    小技巧:每刀切到接近根的位置,不切断,最后一刀横切去除根部。
    另一半切长宽2厘米的块,炒蘑菇用。

    炒焦糖洋葱蘑菇+麻婆调料:
    锅里加2小勺橄榄油,开中火,放洋葱,用铲子在锅底铺开,不翻动,煎至边缘一点焦,有焦香,翻炒几下;
    中间挖大洞,加点油,倒入和摊开蘑菇,继续煎至蘑菇表面微焦发黄,放麻婆调料1勺,翻炒下,盛出。

    2.开工。

    用厨房纸或干布吸干肉表面的水分。

    煎肉:
    锅里放一大勺橄榄油(肉太瘦可加猪油提味),开大火,油热起涟漪后改中火,把肉铺满锅底,煎至两面微焦黄。

    如果出水太多可倒出肉汤,加点油接着煎,中途可加姜片一起煎,做好盛出。

    煮汤底:
    同口锅不洗,加红酒半瓶,清水2碗,放入肉,高汤用蔬菜(洋葱丝和西芹段)。
    开大火煮至微沸改小火,盖上盖炖半小时.

    开盖捞出蔬菜,撇掉浮沫,放胡萝卜和西芹段(没蕃茄酱的加番茄块),开大火煮至微沸,改小火,再盖上盖,煮1小时。

    开盖加焦糖洋葱炒蘑菇,肉桂焦糖酱,番茄膏,酱油,盐,蒜片,姜片。搅拌后盖上盖子,炖15-20分钟,中途铲下锅底,可能因为蔬菜产生糊底。

    开盖尝汤的味道,不够咸加酱油,不够酸加醋,不够甜加糖,肉不入味把肉弄碎,不够辣加麻婆料,最后加一把燕麦片增稠,煮2分钟,出锅。

    炖菜可用不锈钢汤锅,保温效果好。

 
该菜谱发布于 2023-02-08 16:27:38
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