老鸡墨鱼酸菜汤

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过年油腻的食物吃多了,广东话说“食滞咗”,这个酸菜汤营养又消滞,好喝又好味,连盐都不需要放。

用料  

酸菜1棵
红萝卜1个
黄豆1把
黑豆1把
老鸡1只
猪骨250克
墨鱼干1只
胡椒粒约15粒
姜块1块

老鸡墨鱼酸菜汤的做法  

  1. 老鸡去皮去头去尾,剁大块

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤1
  2. 猪骨剁小块

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤2
  3. 干墨鱼选用巴掌大小的一只,如果是大的就取一半或1/4。红萝卜去皮切块。

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤3
  4. 猪骨鸡块冷水下锅,放入姜和料酒煮开,从水开的地方夹出肉块,热水冲洗一下然后再用清水洗净即可

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤4
  5. 墨鱼冲洗一下然后用清水浸泡至软,怕腥的去掉黑膜,切小块。墨鱼骨也可以放入一起煲汤

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤5
  6. 自己腌制的酸菜,香酸适中,只需洗一洗切大块

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤6
  7. 所有的食材放入大汤锅里(最好用煲汤的砂锅)加入适量清水,要没过食材2-3寸,中途不要加水。煮开后转小火煲2小时左右即可食用。

    老鸡墨鱼酸菜汤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-02-09 03:23:02
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